Τίτλοι:
Χρήστος Βοργιάδης

Χρήστος Βοργιάδης

URL Ιστότοπου:

Αναλυτικά οι ημερομηνίες πληρωμής συντάξεων Σεπτεμβρίου ανά ταμείο

Από τις 30 Αυγούστου μέχρι τις 3 Σεπτεμβρίου θα καταβληθούν οι συντάξεις του Σεπτεμβρίου 2018 στους συνταξιούχους.

Πιο αναλυτικά:

-Το Δημόσιο θα καταβάλλει τις συντάξεις Σεπτεμβρίου 2018 την Πέμπτη, 30 Αυγούστου 2018.

 

-Το ΙΚΑ θα καταβάλλει τις συντάξεις Σεπτεμβρίου 2018 την Πέμπτη, 30 Αυγούστου 2018.

-Οι προσωρινές συντάξεις Ενόπλων Δυνάμεων, Σωμάτων Ασφαλείας και Πυροσβεστικού Σώματος του Σεπτεμβρίου 2018 θα καταβληθούν επίσης την Πέμπτη, 30 Αυγούστου 2018.

-Το ΝΑΤ θα καταβάλλει τις συντάξεις Σεπτεμβρίου 2018, την Πέμπτη, 30 Αυγούστου 2018.

-Ο ΟΑΕΕ θα καταβάλλει τις συντάξεις Σεπτεμβρίου 2018 τη Δευτέρα, 3 Σεπτεμβρίου 2018.

-Ο ΟΓΑ θα καταβάλλει τις συντάξεις Σεπτεμβρίου 2018 τη Δευτέρα, 3 Σεπτεμβρίου 2018.

-Το ΕΤΕΑΕΠ θα καταβάλλει τις επικουρικές συντάξεις Σεπτεμβρίου 2018 στις 4 Σεπτεμβρίου 2018 ημέρα Τρίτη.

Τα υπόλοιπα ταμεία του υπουργείου Εργασίας θα καταβάλλουν τις συντάξεις Σεπτεμβρίου 2018 την Πέμπτη, 30 Αυγούστου 2018.
 
 
Πηγή:enikos.gr
 

Αρωματικά - Φαρμακευτικά Φυτά - Τα 5 βήματα μιας επιτυχημένης καλλιέργειας

Από τι εξαρτάται η επιτυχία της καλλιέργειας;

Αρωματικά – Φαρμακευτικά φυτά καλούνται τα φυτά, από τα οποία με διάφορες μεθόδους, λαμβάνονται τα αιθέρια έλαια.

Κοινό γνώρισμα αυτών είναι η ύπαρξη αρωματικών αιθέριων ελαίων, που χρησιμοποιούνται είτε για την παραλαβή φαρμακευτικών ουσιών, είτε σαν δρόγες που τους προσδίδονται φαρμακευτικές ιδιότητες.

1. Ποιοι είναι οι σημαντικοί παράγοντες επιλογής καλλιέργειας;

  • Διερεύνηση της αγοράς
  • Κατάλληλες εδαφοκλιματικές συνθήκες
  • Αντιμετώπιση εχθρών, ασθενειών και προσβολών
  • Επάρκεια υδάτινων πόρων
  • Χρησιμοποίηση κατάλληλου πολλαπλασιαστικού υλικού
  • Ζήτηση σχεδόν αποκλειστικά φυτικών υλικών βιολογικής καλλιέργειας

- Οι ετήσιες καλλιέργειες μπορεί να είναι: βασιλικός, κορίανδρος, μάραθος, γλυκάνισος, χαμομήλι

- Οι πολυετείς καλλιέργειες: ρίγανη, λεβάντα, φασκόμηλο, θυμάρι, δενδρολίβανο, βαλεριάνα, εχινάτσεα

Πρακτικά οι εισερχόμενοι σε μια φυτεία Αρωματικών Φυτών με 10 – 20 στρέμματα πρέπει να καλλιεργήσουν:

  • από 2-3 ετήσια φυτικά είδη και
  • 4-5 πολυετή φυτικά είδη και
  • σε εκτάσεις των 3-4 στρεμμάτων το κάθε είδος

2.  Ποιο είναι το κόστος εγκατάστασης μιας φυτείας;

To μέσο κόστος εγκατάστασης μιας φυτείας ανέρχεται περίπου από 600 € – 1.000 € / στρέμμα

Στη χώρα μας το κόστος αγοράς πολλαπλασιαστικού κυμαίνεται από 0,15 € – 0,25 € ανά φυτό, ενώ στην Ε.Ε. από 0,05 € – 0,18 € ανά φυτό και η πυκνότητα φύτευσης ορίζεται τα 4.000 φυτά/στρέμμα.

3.  Ποια είναι η μέση απόδοση μιας καλλιέργειας Αρωματικών Φυτών;

Μια μέτρια στρεμματική απόδοση βιολογικής καλλιέργειας, μετά από την αφαίρεση των εξόδων υπολογίζεται ότι αποφέρει καθαρό κέρδος από 150€ – 250€ / στρέμμα.

Αρκετά είδη αποφέρουν και πάνω από 400 €/ στρέμμα.

Για αιθέρια έλαια το κέρδος μπορεί να ανέλθει στα 1.200 €/ στρέμμα


3.  Πως μπορώ να διαθέσω το προϊόν μου;

  • Στην αγορά νωπών – φρέσκων αρωματικών φυτών (π.χ. βασιλικός, μέντα, δυόσμος, δεντρολίβανο κλπ.) που πωλούνται στις λαϊκές (χύδην, σε ματσάκια, γλαστράκια κλπ.) στα super-markets, σε αλυσίδες ξενοδοχείων, εστιατορίων κλπ.
  • Στην αγορά αποξηραμένων φυτών που αποτελεί τη μεγαλύτερη αγορά σε ποσότητα και αξία
  • Στην αγορά των αιθέριων ελαίων που ενσωματώνει με τον καλύτερο τρόπο την προστιθέμενη αξία του προϊόντος και τα μεγαλύτερα κέρδη για την απόσβεση του επενδυόμενου κεφαλαίου στον τομέα της μεταποίησης

4.  Τι πρέπει να κάνω για να είμαι περισσότερο ανταγωνιστικός;

Για την καλύτερη αξιοποίηση του παραγόμενου προϊόντος και την μεγαλύτερη κερδοφορία των παραγωγών αρωματικών φυτών της χώρας μας θεωρούνται απαραίτητες οι παρακάτω ενέργειες:

  • Εφαρμογή της συμβολαιακής γεωργίας
  • Δημιουργία ομάδων παραγωγών
  • Εμπορία και προώθηση προϊόντων προερχόμενων από Αρωματικά Φαρμακευτικά Φυτά στις αγορές εσωτερικού και εξωτερικού.
  • Δημιουργία μικρών ή μεγάλων μεταποιητικών μονάδων που θα εξειδικεύονται:

            ~ Επεξεργασία – μεταποίηση – τυποποίηση – συσκευασία

            ~ Παραγωγή αιθέριων ελαίων και εκχυλισμάτων

            ~ Παραγωγή προϊόντων υψηλής προστιθέμενης αξίας

(καλλυντικά, φάρμακα, συμπληρώματα διατροφής)

Πηγή: agrosimvoulos.gr , blog.farmacon.gr

Βιολογικές πατάτες - Γιατί πρέπει να τις προτιμάμε

Τα διάφορα ζιζανιοκτόνα, εντομοκτόνα και μυκητοκτόνα με τα οποία ψεκάζονται τα φυτά, καταλήγουν πάντα στο χώμα. Αυτό το γεγονός έχει καταστρεπτικές συνέπειες σε όλα τα φυτά που καλλιεργούνται στο χώμα αυτό, αλλά ειδικότερα στα ριζωματώδη, αυτά δηλαδή που ο καρπός τους σχηματίζεται κάτω από το χώμα. Η πατάτα είναι το δημοφιλέστερο από αυτά.

 
Η πατατοκαλλιέργεια είναι από τις πιο δύσκολες αγροτικές χρήσεις, με πολλούς εχθρούς και ασθένειες πάνω και κάτω από το έδαφος. Για το λόγο αυτό στη συμβατική καλλιέργεια χρησιμοποιούνται πολλά φυτοφάρμακα, που αφήνουν υπολείμματα στο προϊόν που καταναλώνουμε. Τα χημικά που υπάρχουν στο χώμα δεν μένουν απλά στον φλοιό αλλά εισέρχονται και στην ψίχα της πατάτας, με αποτέλεσμα να καταλήγουν τελικά στον οργανισμό μας.

Πέρα από τον ψεκασμό με μυκητοκτόνα κατά την διάρκεια της ανάπτυξης, οι πατάτες ψεκάζονται και με ζιζανιοκτόνα κατά την διάρκεια της συγκομιδής ενώ, πριν προωθηθούν στην κατανάλωση ψεκάζονται και με ειδικά χημικά για να επιβραδυνθεί ή και να αποκλειστεί τελείως η βλάστησή τους. Είναι χαρακτηριστικό ότι οι περισσότεροι από τους παραγωγούς συμβατικής πατάτας δηλώνουν ότι οι ίδιοι δεν καταναλώνουν τα προϊόντα τους.

   
Αντίθετα, στη βιολογική καλλιέργεια γίνονται όσο το δυνατόν λιγότερες επεμβάσεις και μόνο όταν υπάρχει κάποια ασθένεια, ενώ τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται είναι φυσικά και δεν αφήνουν επικίνδυνα υπολείμματα. Η κατανάλωση βιολογικών πατατών είναι λοιπόν πιο ασφαλής και γι' αυτό καλό είναι να τις προτιμάμε.

Η διαφορά τιμής ανά κιλό των βιολογικών από τις συμβατικές πατάτες, είναι τόσο μικρή που δεν καθιστά την αγορά του βιολογικού προϊόντος απαγορευτική. Από την άλλη το καλό εξωτερικό πλύσιμο της συμβατικής πατάτας δεν αρκεί για να απομακρύνει τα χημικά που έχουν εισρεύσει στο εσωτερικό του κονδύλου.

 

Πηγή:itrofi.gr

Νόστιμα φρούτα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα ζάχαρης

Η ζάχαρη κρύβεται σε πολλές τροφές, ακόμη και στα φρούτα.

 

Γράφει: Σπανού Κατερίνα
Συντάκτης - Δημοσιογράφος

 

Επιλέγουμε τα φρούτα ως μια υγιεινή εναλλακτική επιλογή σνακ, αλλά τα νοστιμότερα φρούτα περιέχουν πολλή ζάχαρη. Τα φρούτα, αν και έχουν πολλά θρεπτικά συστατικά, κρύβουν παγίδες όσον αφορά τις θερμίδες.

Τα φρούτα με την περισσότερη ζάχαρη:

Μάνγκο

Ένα μάνγκο περιέχει 45 γραμμάρια ζάχαρης, ποσότητα που το καθιστά ακατάλληλο για δίαιτα. Προσοχή, αν ελέγχεις την ποσότητα ζάχαρης που λαμβάνεις, στα κοκτέιλ που έχουν βάση το μάνγκο.

Σταφύλια

Τα σταφύλια αποτελούν αγαπημένο καλοκαιρινό φρούτο, αλλά ένα φλιτζάνι περιέχει περίπου 23 γραμμάρια ζάχαρης. Μία εναλλακτική για να απολαύσεις το αγαπημένο σου φρούτο είναι να κόψεις τις ρώγες στη μέση και να τις καταψύξεις. Έτσι θα τρως λιγότερη ποσότητα.

Κεράσια

Τα κεράσια αποτελούν αγαπημένο φρούτο παιδιών και ενηλίκων. Αν αρχίσεις να τρως δεν μπορείς να βάλεις όριο. Δυστυχώς όμως ένα φλιτζανάκι περιέχει 18 γραμμάρια ζάχαρης. Την επόμενη φορά, αντί να φας απευθείας από το μεγάλο μπολ στο ψυγείο, βγάλε μερικά σε μία κούπα.

Αχλάδια

Πίσω έχει η αχλάδα την ουρά και μπροστά έχει 17 γραμμάρια. Προτίμησε το αχλάδι σε μία σαλάτα που προορίζεται για πολλά άτομα ή βάλε το μισό στο πρωινό σου γιαούρτι.

Καρπούζι

Κάτι που ίσως ήδη γνωρίζεις, καθώς το καρπούζι ουσιαστικά είναι νερό με ζάχαρη. Μία μεσαία φέτα περιέχει 17 γραμμάρια ζάχαρης. Λόγω της μεγάλης περιεκτικότητας του σε νερό και ηλεκτρολύτες προτίμησε το μετά τη θάλασσα, αλλά μη φας παραπάνω από μία φέτα.

Σύκα

Καλοκαιρινό νόστιμο φρούτο με πολλά οφέλη. Δύο κανονικά σύκα περιέχουν 16 γραμμάρια ζάχαρης. Αν θες ελέγχεις την ποσότητα ζάχαρης που λαμβάνεις, προτίμησε το σε μία βινεγκρέτ ή σε μία συνταγή με βάση το κοτόπουλο.

Μπανάνες

Μπανάνες φυσικά. Μία μέτρια μπανάνα περιέχει 14 γραμμάρια ζάχαρης. Μπορείς να τρως μισή με τα δημητριακά σου ή το γιαούρτι σου. Η μπανάνα ταιριάζει πολύ με το φυστικοβούτυρο, συνδύασε μισή μπανάνα με φυστικοβούτυρο στο δεκατιανό σου.

 

Πηγή: iatronet.gr

 

Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS

Για να σας εξασφαλίσουμε μια εξατομικευμένη εμπειρία στο site μας χρησιμοποιούμε cookies.

Μάθετε περισσότερα...

Το κατάλαβα

COOKIES
Η imathiotikigi.gr μπορεί να χρησιμοποιεί cookies για την αναγνώριση του επισκέπτη - χρήστη ορισμένων υπηρεσιών και σελίδων. Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που αποθηκεύονται στο σκληρό δίσκο κάθε επισκέπτη - χρήστη και δεν λαμβάνουν γνώση οποιουδήποτε εγγράφου ή αρχείου από τον υπολογιστή του. Χρησιμοποιούνται μόνο για τη διευκόλυνση πρόσβασης του επισκέπτη - χρήστη σε συγκεκριμένες υπηρεσίες της imathiotikigi.gr και για στατιστικούς λόγους προκειμένου να καθορίζονται οι περιοχές στις οποίες οι υπηρεσίες της ιστοσελίδας μας είναι χρήσιμες ή δημοφιλείς ή για λόγους marketing. Ο επισκέπτης - χρήστης μπορεί να ρυθμίσει το διακομιστή (browser) του κατά τέτοιο τρόπο ώστε είτε να τον προειδοποιεί για τη χρήση των cookies σε συγκεκριμένες υπηρεσίες της ιστοσελίδας, είτε να μην επιτρέπει την αποδοχή της χρήσης cookies σε καμία περίπτωση. Σε περίπτωση που ο επισκέπτης - χρήστης των συγκεκριμένων υπηρεσιών και σελίδων της imthiotikigi.gr δεν επιθυμεί την χρήση cookies για την αναγνώριση του δεν μπορεί να έχει περαιτέρω πρόσβαση στις υπηρεσίες αυτές.