Το σπανάκι στη διατροφή μας - Από ποιες παθήσεις μας προστατεύει
- Αναρτήθηκε από τον Χρήστος Βοργιάδης
- Κατηγορία Διατροφή - Υγεία
Το πράσινο φυλλώδες λαχανικό είναι εξαιρετική πηγή βιταμινών του συμπλέγματος Β, όπως η ριβοφλαβίνη και το φυλλικό οξύ, τα οποία λειτουργούν σαν συναγερμός, προειδοποιώντας το ανοσοποιητικό ότι προσπαθούν να εισβάλουν στον οργανισμό ιοί και μικρόβια.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
Τελευταία άρθρα από τον/την Χρήστος Βοργιάδης
- Ανθισμένες ροδακινιές, μουσική και χαμόγελα στη “Μέση” του ροζ με στολισμένα τρακτέρ στο χωράφι
- ΕΛΕΑΒΙΟΜ για Παγκόσμια Ημέρα Δασών: Η συμβιωτική σχέση μεταξύ βιώσιμης δασικής διαχείρισης και σύγχρονης βιοενέργειας για προστασία και κλιματική ανθεκτικότητα
- Η έλλειψη νερού εντείνει τις ανισότητες - Από την παγκόσμια κρίση στις καθημερινές λύσεις
- Στη Λέσβο ο ΓΓΑΑΤ Σπύρος Πρωτοψάλτης – Απόλυτη προτεραιότητα η αποτροπή διασποράς του αφθώδους πυρετού
- Για δεύτερη φορά στη Fruit Attraction São Paulo η Freskon Greece
