Το σπανάκι στη διατροφή μας - Από ποιες παθήσεις μας προστατεύει
- Αναρτήθηκε από τον Χρήστος Βοργιάδης
- Κατηγορία Διατροφή - Υγεία
Το πράσινο φυλλώδες λαχανικό είναι εξαιρετική πηγή βιταμινών του συμπλέγματος Β, όπως η ριβοφλαβίνη και το φυλλικό οξύ, τα οποία λειτουργούν σαν συναγερμός, προειδοποιώντας το ανοσοποιητικό ότι προσπαθούν να εισβάλουν στον οργανισμό ιοί και μικρόβια.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
Τελευταία άρθρα από τον/την Χρήστος Βοργιάδης
- Η εκτέλεση των 17 βοσκών στην Πάρνηθα
- Λάκης Βασιλειάδης: Νέα παράταση για τους Εργάτες Γης: «Να δοθεί μεγαλύτερη του τριμήνου παράταση στη διαδικασία»
- ΥΠΑΑΤ: Στο 96% η συμμόρφωση των δειγμάτων Μαΐου για υπολείμματα φυτοπροστατευτικών προϊόντων
- Θεοδώρα Τζάκρη: «Συμπύρηνο ροδάκινο 2026: Δεν μπορεί να ξεκινά η συγκομιδή χωρίς τιμή»
- Η IVECO ανεβάζει τον πήχη: νέα γενιά οχημάτων και υπηρεσιών για οδηγούς και στόλους
