Τα εκπληκτικά οφέλη των κερασιών για την υγεία
- Αναρτήθηκε από τον Χρήστος Βοργιάδης
- Κατηγορία Διατροφή - Υγεία
Διανύουμε την περίοδο που τα κεράσια, αυτά τα νόστιμα, ζουμερά και πολύ ωφέλιμα φρούτα, βρίσκονται στα καλύτερά τους.
Τα κεράσια δεν είναι μόνο θρεπτικά αλλά ανήκουν στα φρούτα που προστατεύουν συνολικά την υγεία.
Ένα φλιτζάνι ή περίπου 21 κεράσια δίνουν λιγότερες από 100 θερμίδες, ενώ καλύπτουν το 15% των καθημερινών σας αναγκών σε βιταμίνη C.
Τελευταία άρθρα από τον/την Χρήστος Βοργιάδης
- Παιδιατρικές Πρώτες Βοήθειες: Γνώση Ζωής για Όσους Φροντίζουν Παιδιά
- Ανακαλύψτε τη Χαρά του Plus Size Στυλ
- Βέροια: Συναυλία του μουσικού σχήματος «Μπούσουλας» για τον καρκίνο του μαστού
- Νωρίς νωρίς σκέφτονται τα μπλόκα οι αγρότες - Σύσκεψη της Πανελλαδικής Επιτροπής Μπλόκων στις 24 Οκτωβρίου στη Λάρισα
- Ανατροπή: «Κλείνει» Τεττέη ο Παναθηναϊκός
