Τρία πράγματα που κάθε γυναίκα πρέπει να κάνει για την υγεία του στήθους της

Νικόλαος Π. Κοτσιφόπουλος, MD Χειρουργός Μαστού, συνεργάτης Ομίλου ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ

Η φροντίδα των μαστών ξεκινά από την ίδια τη γυναίκα η οποία πρέπει να γνωρίζει το στήθος της και τις αλλαγές του στη διάρκεια του κύκλου και με την πάροδο του χρόνου. Έτσι μπορεί πιο εύκολα να αναγνωρίσει κάθε «μη φυσιολογική» αλλαγή και κάθε σύμπτωμα που χρειάζεται ιατρική διερεύνηση.

Αυτοεξέταση και ιστορικό

Όλες οι γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν πως είναι φυσιολογικά το στήθος τους και να αυτοελέγχονται τακτικά. Ο γυναικολόγος ή ο χειρουργός μαστού μπορεί να δώσει οδηγίες για τη σωστή αυτοεξέταση των μαστών.
Το μέγεθος και το σχήμα του στήθους είναι χαρακτηριστικά που δεν διαφέρουν μόνο από γυναίκα σε γυναίκα αλλά και από στήθος σε στήθος στην ίδια γυναίκα!
Έτσι, δεν θα πρέπει να μας ανησυχεί αν το ένα στήθος είναι ελαφρώς μεγαλύτερο από το άλλο, αν υπάρχει τριχοφυΐα γύρω από τις θηλές ή αν το στήθος πονάει ή είναι πιο ευαίσθητο πριν ή και κατά τη διάρκεια της περιόδου.
Ωστόσο, αν παρατηρηθούν συμπτώματα όπως: κάποιο ψηλαφητό εξόγκωμα, ξαφνική και σημαντική αλλαγή μεγέθους στον ένα μαστό, οίδημα στο στήθος και τη γύρω περιοχή, έκκριση υγρού ή αίματος από την θηλή, πόνος ερεθισμός ή συστροφή της θηλής προς τα μέσα, θα πρέπει να αναζητηθεί άμεσα ιατρική συμβουλή.
Τέτοια συμπτώματα δεν σημαίνουν κατ’ ανάγκη κάτι κακό, είναι όμως απαραίτητο να ελεγχθούν ώστε να αντιμετωπιστεί έγκαιρα η όποια αιτία τους.
Πολύ σημαντικό για την υγεία των μαστών είναι το ατομικό και οικογενειακό ιστορικό. Συνήθειες όπως το κάπνισμα, η υπέρμετρη κατανάλωση αλκοόλ και η απρόσεκτη διατροφή έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων του μαστού, μεταξύ των οποίων και ο καρκίνος.
Επιπλέον, παράγοντες όπως η ηλικία έναρξης της περιόδου, η απόκτηση παιδιών, ο θηλασμός, η μακροχρόνια χορήγηση ορισμένων θεραπειών μπορεί να επηρεάσουν την υγεία του στήθους.
Τυχόν περιπτώσεις καρκίνου του μαστού στην οικογένεια – κυρίως στους πρώτου βαθμού συγγενείς – πιθανόν να σχετίζονται με γενετική προδιάθεση και πρέπει να λαμβάνονται υπόψη.
Μοιραστείτε αυτές τις πληροφορίες με το γιατρό σας ο οποίος στη συνέχεια θα μπορεί να καθορίσει ένα εξατομικευμένο πλάνο προληπτικού ελέγχου για την υγεία του στήθους σας.

Κλινική εξέταση

Ανά τακτά διαστήματα, καλό είναι να γίνεται κλινική εξέταση του στήθους από ειδικό μαστολόγο / χειρουργό μαστού.
Μεταξύ των ηλικιών 29 και 39, οι γυναίκες θα πρέπει να εξετάζονται κάθε 1 έως 3 χρόνια.

Μετά την ηλικία των 40, οι γυναίκες πρέπει να υποβάλλονται σε εξέταση μαστού από γιατρό κάθε χρόνο.

Προληπτικές εξετάσεις

Η κλινική εξέταση από μόνη της δεν είναι βέβαια αρκετή για τη διατήρηση της υγείας του στήθους. Είναι πολύ σημαντικό για όλες τις γυναίκες να κάνουν τις απαραίτητες και σωτήριες προληπτικές εξετάσεις.
Η μαστογραφία είναι μια απεικονιστική εξέταση χαμηλής ακτινοβολίας και αποτελεί την κλασική προληπτική εξέταση κατά του καρκίνου του μαστού. Ανιχνεύει συμπαγείς και κυστικές βλάβες καθώς και περιοχές με ύποπτες μικροαποτιτανώσεις.
Σύμφωνα με τις σύγχρονες οδηγίες, οι υγιείς και ασυμπτωματικές γυναίκες θα πρέπει να κάνουν τον πρώτο μαστογραφικό έλεγχο στα 35 (τη λεγόμενη μαστογραφία αναφοράς). Η μαστογραφία θα πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε δύο χρόνια μετά την ηλικία των 40 ετών και κάθε χρόνο μετά την ηλικία των 50 ετών εκτός εάν έχουν επιβαρυμμένο κληρονομικό ή ατομικό ιστορικό που πρέπει να γίνεται κάθε χρόνο.
Για τις γυναίκες εκείνες που έχουν επιβεβαιωμένη μετάλλαξη στα γονίδια BRCA1 και BRCA2, τα οποία συνδέονται με τον καρκίνο του μαστού, συστήνεται ετήσια μαστογραφία από τα 30.
Το υπερηχογράφημα μαστών έχει μηδενική ακτινοβολία και μπορεί να γίνει σε όλες τις ηλικίες, ακόμη και στην εφηβεία.
Εντοπίζει συμπαγείς και κυστικές βλάβες στους μαστούς, χρησιμοποιείται για τη μέτρηση των όγκων, τον έλεγχο της αιμάτωσής τους καθώς και για τη διενέργεια βιοψίας.
Το υπερηχογράφημα μαστών συνίσταται σε νεαρές γυναίκες κάτω των 35 ετών, εφόσον παρουσιάσουν κάποιο σύμπτωμα ή εφόσον εντοπίσουν κάτι ύποπτο με την ψηλάφηση.
Το υπερηχογράφημα μπορεί να γίνεται στον ετήσιο έλεγχο συμπληρωματικά προς τη μαστογραφία, για να καλυφθούν βλάβες που τυχόν δεν εντοπίζεται μόνο με τη μια εξέταση.

Νέες λεπτομέρειες έρχονται στο φως για το τροχαίο δυστύχημα με οδηγό 15χρονο έξω από την Κόρινθο, με τα δύο νεκρά παιδιά και τους άλλους δύο τραυματίες.

Ο 15χρονος που νοσηλεύεται με κρανιοεγκεφαλική κάκωση και κάταγμα στον αυχένα, υποβλήθηκε σε επέμβαση στο ισχύο, με την κατάστασή του να είναι σταθερή ενώ έχει επαφή με το περιβάλλον.

Η τραγωδία σημειώθηκε τα ξημερώματα της Δευτέρας (18/07) στην Κόρινθο, στις 05:30 περίπου, στο 95ο χιλιόμετρο στην εθνική οδό Κορίνθου-Τριπόλεως στα ΣΕΑ Σπαθοβουνίου.

Δύο νέοι άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους, ενώ ένας ακόμα ανήλικος είναι σε κρίσιμη κατάσταση μετά τη σύγκρουση δύο οχημάτων. Στο ένα όχημα επέβαινε ένας 69χρονος Βρετανός, ενώ στο άλλο τέσσερις νέοι. Τα οχήματα συγκρούστηκαν και το αποτέλεσμα ήταν να χάσουν τη ζωή τους μία 18χρονη και ένας 16χρονος, όπως αναφέρει το korinthostv.gr

Οι πληροφορίες αναφέρουν πως το ένα ΙΧ κινούμενο προς Τρίπολη έκανε όπισθεν, ακριβώς στα ΣΕΑ Σπαθοβουνίου στην Εθνική οδό. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα, να συγκρουστεί με άλλο όχημα που ερχόταν και αυτό στην ίδια κατεύθυνση.Η θεία του 15χρονου οδηγού και της νεκρής 18χρονης, αποκάλυψε ότι τα παιδιά πήραν κρυφά το δεύτερο κλειδί από το αυτοκίνητο της οικογένειάς τους για να πάνε βόλτα, η οποία οδήγησε στο τραγικό δυστύχημα.

«Είχε κρύψει ο πατέρας του το κλειδί επίτηδες, αλλά βρήκαν τα παιδιά το δεύτερο κλειδί και έφυγαν τα παιδιά 2:30 τη νύχτα. Οι γονείς δουλεύαν, γύρισαν σπίτι και έπεσαν για ύπνο. Το είχε ξανακάνει μια φορά ο 15χρονος να πάρει τα κλειδιά κρυφά, οι γονείς έκρυβαν τα κλειδιά», ανέφερε μεταξύ άλλων η θεία των παιδιών στον Alpha.

«Δεν είχαν πιει καθόλου. Ο δρόμος έχει ένα σημείο που την "πατάν" όλοι, αν δε στρίψεις σωστά μετά φτάνεις Τρίπολη για να γυρίσεις πίσω. Ήταν 4 μέτρα πιο μπροστά από το σημείο και πήγαν να κάνουν όπισθεν για να γυρίσουν πίσω κατευθείαν αλλά έγινε το τροχαίο», συμπλήρωσε η ίδια.

«Έμαθε ότι πέθανε η αδερφή του και ούρλιαζε. Το άλλο παιδί που πέθανε ήταν γείτονας, φίλος. Η Αναστασία (η αδερφή) έφυγε ακαριαία, τα παιδιά που πέθαναν κάθονται πίσω και πέθαναν ακαριαία» σημείωσε.

Τα αίτια του δυστυχήματος είναι υπό διερεύνηση, ενώ αναμένονται τα αποτελέσματα της νεκροψίας – νεκροτομής στα δύο θύματα. Προανάκριση διενεργεί το Τμήμα Τροχαίας αυτοκινητοδρόμων Νεστάνης.

Το πράσινο φως στην πώληση των δανείων της προβληματικής εταιρείας Παγωτά Δωδώνη άναψαν την περασμένη εβδομάδα οι τράπεζες, αναφέρουν στο euro2day.gr πηγές με γνώση. Προτιμητέος επενδυτής αναδείχθηκε ο Α. Κατσιώτης της ΕΛΓΕΚΑ ο οποίος σύμφωνα με πληροφορίες προσέφερε 3,5-4 εκατ. ευρώ για τα δάνεια που βαρύνουν την προβληματική εταιρεία.

Το πόσο αυτό απέχει από τα 9 εκατ. ευρώ που είχαν προσφερθεί προ ετών στην προηγούμενη προσπάθεια πώλησης της προβληματικής εταιρείας.

Κατά τη διάρκεια της τρέχουσας διαδικασίας πολύ κοντά στην απόκτηση της Παγωτά Δωδώνη έφθασαν η ΚΡΙ ΚΡΙ και η εταιρεία Βενέτη.

Η Παγωτά Δωδώνη, παρά τα συσσωρευμένα προβλήματα της, διατηρεί ισχυρό brand στον κλάδο και πρόσβαση στον κλάδο του HORECA (Hotel Restaurant Catering). Στη χρήση του 2020 (τελευταίος δημοσιευμένος ισολογισμός ο οποίος αναρτήθηκε στο Γενικό Εμπορικό Μητρώο στις 12 Ιανουαρίου του 2022) οι πωλήσεις της είχαν μειωθεί κατά 45,71% σε σχέση με το 2019 λόγω της μείωσης των πωλήσεων τόσο των καταστημάτων franchise όσο και των πωλήσεων χύμα παγωτού σε καταστήματα HoReCa.

Ένας επιπλέον λόγος της συρρίκνωσης των πωλήσεων, σύμφωνα με τη διοίκησή της, ήταν και ο τερματισμός στα μέσα του 2020 της συνεργασίας με τις δύο εταιρείες Chillbox οι οποίες μεταβιβάστηκαν σε άλλον όμιλο. Οι εταιρείες Chillbox αντιπροσώπευαν το 19% περίπου του τζίρου της Παγωτά Δωδώνη τα τελευταία χρόνια.

Έτσι οι συνολικές πωλήσεις του ομίλου συρρικνώθηκαν στα 4,478 εκατ. ευρώ και της εταιρείας στα 4,4 εκατ. ευρώ. Οι ενοποιημένες ζημιές προ φόρων ανήλθαν στα 5,831 εκατ. ευρώ έναντι ζημιών 3,391 εκατ. ευρώ και της εταιρείας σε 5,797 εκατ. ευρώ.

Οι σωρευμένες ζημίες κατά την 31 Δεκεμβρίου 2020 για τον όμιλο και την εταιρεία ανήλθαν σε 30,020 εκατ. ευρώ και 29,907 εκατ. ευρώ και το σύνολο των Ιδίων Κεφαλαίων ήταν αρνητικό και ίσο με 21,25 εκατ. ευρώ.

Ο δανεισμός από τραπεζικά ιδρύματα ανέρχεται σε 32,396 εκατ. ευρώ για τον όμιλο και την εταιρεία ενώ ο συνολικός δανεισμός σε 36,122 εκατ. ευρώ. Οι συζητήσεις που γίνονται αυτή τη στιγμή επικεντρώνονται και στο ύψος του κουρέματος του δυσθεώρητου ανοίγματος της εταιρείας προς τα πιστωτικά ιδρύματα.

Η εταιρεία το 2020 διέθετε τα προϊόντα της μέσω δικτύου 56 καταστημάτων franchise Δωδώνη, 109 μικρότερων σημείων-«γωνιές» που πωλούν προϊόντα Δωδώνη, 1.318 σημείων HO.RE.CA. (καφετέριες, εστιατόρια, ξενοδοχεία) και 424 σημείων πωλήσεων οικογενειακού συσκευασμένου παγωτού σε μεγάλες αλυσίδες Σούπερ Μάρκετ αλλά και μικρά Μίνι Μάρκετ, φούρνους και ζαχαροπλαστεία.

Ο αριθμός προσωπικού το 2020 συρρικνώθηκε στα 49 άτομα για τον όμιλο και 47 για την εταιρεία από 59 και 50 άτομα αντίστοιχα που ήταν το 2019.

πηγή:https://www.msn.com

Τα πρώτα δύο κρούσματα του θανατηφόρου ιού Marburg, μιας ασθένειας υψηλής μεταδοτικότητας που ανήκει στην ίδια οικογένεια ιών με αυτόν που προκαλεί τον Έμπολα επιβεβαίωσε η Γκάνα.

Και οι δύο ασθενείς πέθαναν πρόσφατα σε νοσοκομείο στην περιοχή της βόρειας Ashanti.Τα θύματα δεν γνωρίζονταν μεταξύ τους, γεγονός που σημαίνει ότι δεν αποκλείεται η διασπορά του ιού να είναι ήδη μεγάλη.

Τα δείγματα βρέθηκαν θετικά στις αρχές του μήνα και πλέον έχουν επιβεβαιωθεί από εργαστήριο της Σενεγάλης.

Σύμφωνα με αξιωματούχους υγείας της χώρας της δυτικής Αφρικής 98 άνθρωποι βρίσκoνται σε καραντίνα ως ύποπτα κρούσματα.

Αυτή είναι η δεύτερη φορά που ο ιός Marburg εντοπίζεται στη δυτική Αφρική, αφού είχε προηγηθεί πέρσι ένα μικρό ξέσπασμα στη Γουινέα.Ο ΠΟΥ ανησυχεί για το ξέσπασμα μιας τέτοιας επιδημίας, που θα σήμαινε τον θάνατο ανυπολόγιστου αριθμού ανθρώπων.Ο ιός αυτός είναι εξαιρετικά θανατηφόρος, αφού σκοτώνει το 25%-90% των νοσούντων, και μάλιστα με φρικτό τρόπο.Οι ασθενείς αλλάζουν όψη, γίνονται σαν «φάντασμα», όπως περιγράφεται, αποκτώντας ανέκφραστο, χλωμό πρόσωπο και αιμορραγώντας από όλες τις οπές -μύτη, στόμα, μάτια, γεννητικά όργανα.

Μέχρι στιγμής δεν έχει βρεθεί θεραπεία, ωστόσο οι γιατροί λένε ότι η κατανάλωση άφθονου νερού και η αντιμετώπιση συγκεκριμένων συμπτωμάτων βελτιώνει τις ελπίδες επιβίωσης ενός ασθενή.Ο ιός μεταδίδεται στους ανθρώπους από νυχτερίδες φρούτων και εξαπλώνεται μεταξύ των ανθρώπων μέσω της μετάδοσης σωματικών υγρών.

Τα συμπτώματα της ασθένειας και ο τρόπος μετάδοσης του ιού

Τα αρχικά συμπτώματα της ασθένειας είναι ο έντονος πονοκέφαλος, ο υψηλός πυρετός, η διάρροια, ο στομαχόπονος, ο εμετός. Τα συμπτώματα αυτά επιδεινώνονται καθημερινά.

Έπειτα από πέντε ημέρες, οι περισσότεροι ασθενείς αιμορραγούν μέσα από το δέρμα, στα εσωτερικά όργανα ή από τα ανοίγματα του σώματος, όπως αναφέρθηκε. Στη συνέχεια το 25% με 90% των ασθενών πεθαίνει από κατάρρευση του νευρικού συστήματος.

Η μετάδοση αρχικά γίνεται από ένα είδος νυχτερίδας (Rousettus) και συνήθως προσβάλλονται οι άνθρωποι που εκτίθενται στις σπηλιές ή στα ορυχεία. Μεταξύ ανθρώπων κολλάει με τα υγρά του σώματος, ή με τις επιφάνειες και τα υλικά τα οποία φέρουν αυτά τα μολυσμένα ανθρώπινα υγρά.

Ο εκπρόσωπος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας στη Γκάνα, Δρ Francis Kasolo, δήλωσε: «Οι υγειονομικές αρχές ξεκινούν έρευνα για την κατάσταση και προετοιμάζονται για την αντιμετώπιση ενός πιθανού ξεσπάσματος της ασθένειας. Συνεργαζόμαστε στενά με τις αρχές, ώστε να εντοπίσουμε τα πιθανά κρούσματα και να ιχνηλατήσουμε τις επαφές, ώστε να εμποδίσουμε τη διασπορά».

πηγή:https://www.cnn.gr