Το Παρατηρητήριο της αγοράς φρούτων και λαχανικών της ΕΕ παρουσιάστηκε επισήμως στις 18 Οκτωβρίου. Θα παράσχει μεγαλύτερη διαφάνεια και βραχυπρόθεσμες αναλύσεις σε έναν τομέα-κλειδί για την ευρωπαϊκή γεωργία, ο οποίος αντιπροσωπεύει περίπου το 24% της αξίας της γεωργικής παραγωγής της ΕΕ.

Θα γίνονται περιοδικές ενημερώσεις με ευρύ φάσμα δεδομένων της αγοράς, όπως οι τιμές, η παραγωγή και το εμπόριο, που λαμβάνονται μέσω αναλύσεων της αγοράς και βραχυπρόθεσμων και μεσοπρόθεσμων εκθέσεων προοπτικής. Ταυτόχρονα, ένα συμβούλιο εμπειρογνωμόνων αγοράς για κάθε τομέα θα συνεδριάζει τακτικά για να συζητήσει την κατάσταση και τα δεδομένα της αγοράς.

Το παρατηρητήριο διαθέτει 4 υποομάδες: κορυφαία φρούτα (μήλα και αχλάδια), εσπεριδοειδή, φρούτα (ροδάκινα και νεκταρίνια) και ντομάτες.

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έχει δρομολογήσει αυτό και άλλα παρατηρητήρια για να βοηθήσει τον ευρωπαϊκό γεωργικό τομέα να αντιμετωπίσει αποτελεσματικότερα την αστάθεια της αγοράς και να εξασφαλίσει μεγαλύτερη διαφάνεια

freshplaza.com  agrodigital.com

Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο (ΕΚ) ενέκρινε την Τετάρτη - 23 Οκτωβρίου - ψήφισμα με το οποίο ζητά από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή να παρουσιάσει ένα νέο σχέδιο προστασίας των πληθυσμών των μελισσών και άλλων επικονιαστών.

Η Eurocamara προχώρησε πέρα ​​από τις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, οι οποίες αντιτίθενται κυρίως στην πρόταση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής να εισαγάγει στην κοινοτική νομοθεσία τις κατευθυντήριες γραμμές της Ευρωπαϊκής Αρχής για την Ασφάλεια των Τροφίμων σχετικά με τη χρήση επιβλαβών φυτοφαρμάκων μέλισσες, δήλωσε η ΕΚ.

Οι Βρυξέλλες πρότειναν, μεταξύ άλλων, τον τρόπο με τον οποίο θα πρέπει να δοκιμάζονται τα φυτοφάρμακα για την προστασία των εντόμων από την οξεία και τη χρόνια έκθεση και να υποχρεώνουν τα προϊόντα να περάσουν τις δοκιμές πριν από τη διάθεσή τους στην αγορά.

Ωστόσο, η απόρριψη των κρατών σε αυτές τις διατάξεις ανάγκασε την Επιτροπή να διατηρήσει μόνο τους κανόνες που προστατεύουν από την οξεία έκθεση, υπενθύμισε ο Επίτροπος. Το ψήφισμα αναφέρει ότι «είναι απαράδεκτο να αντιταχθούν τα κράτη μέλη στην πλήρη εφαρμογή» των κατευθυντήριων γραμμών της Ευρωπαϊκής Υπηρεσίας Τροφίμων ». Επιπλέον, το κείμενο καλεί τις Βρυξέλλες να προτείνουν νέα νομοθεσία με βάση τις τελευταίες διαθέσιμες τεχνικές γνώσεις.

Ο εκπρόσωπος του Ευρωπαϊκού Λαϊκού Κόμματος (PPE), Peter Liese , δήλωσε μετά την ψηφοφορία ότι στόχος είναι η ΕΚ να παρουσιάσει "ένα νέο σχέδιο για την καλύτερη προστασία των μελισσών".

Από την πλευρά της, η ομάδα των σοσιαλδημοκρατών - ομάδα S & D - εξέφρασε θετικά την έγκριση του ψηφίσματος και κάλεσε την Επιτροπή να λάβει υπόψη στους κανόνες της "τους κινδύνους χρόνιας τοξικότητας στις μέλισσες και τις επιπτώσεις σε άλλους επικονιαστές".

Τέλος, ο περιβαλλοντικός οργανισμός Greenpeace δήλωσε ότι με την ψηφοφορία αυτή το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο προτίθεται να «εγγυηθεί ισχυρότερες διασφαλίσεις για τις μέλισσες» και άλλα έντομα.

Πηγή

Το σώμα μας χρειάζεται φροντίδα για να έχει αντοχή. Αυτό μπορεί να συμβεί με την υγιεινή διατροφή και την άσκηση.

Οι σωστές τροφές μπορούν να αυξήσουν την ικανότητα του σώματος να διατηρήσει την σωματική και ψυχική προσπάθεια για περισσότερο.

Θρεπτικές ουσίες όπως οι σύνθετοι υδατάνθρακες, οι πρωτεΐνες, τα λιπαρά οξέα Ω3, οι φυτικές ίνες και οι βιταμίνες δίνουν την ενέργειαπου βοηθά το σώμα μας να ανταπεξέλθει στις προκλήσεις της ζωής.

Μαζέψαμε τις 7 power τροφές που σου δίνουν αντοχή και πρέπει να προσθέσεις το διαιτολόγιό σου.

1. Καστανό ρύζι

Για περισσότερη αντοχή, πρέπει να αυξήσεις τη λήψη σύνθετων υδατανθράκων. Ελευθερώνουν αργά ενέργεια στο αίμα, εξασφαλίζοντας περισσότερα επίπεδα ενέργειας μέσα στη μέρα. Το καστανό ρύζι είναι ιδανικό για αυτή την περίπτωση. Είναι πηγή σύνθετων υδατανθράκων και πλούσιο σε φυτικές ίνες και βιταμίνη Β. Έχει λιγότερο άμυλο από το κανονικό ρύζι, κάτι που το κάνει πιο εύκολο στην πέψη. Θα είσαι χορτάτη για περισσότερο, ενώ παίρνεις όση ενέργεια χρειάζεσαι για να βγάλεις τη μέρα.

2. Αυγά

Απαραίτητες για την ανάπτυξη και την επανόρθωση των μυών και των ιστών, οι πρωτεΐνες είναι ζωτικές για την αντοχή. Χορταίνεις αλλά και καις θερμίδες. Τα αυγά είναι η καλύτερη πηγή πρωτεΐνης, με την υψηλότερη διατροφική αξία. Περιέχουν 9 απαραίτητα αμινοξέα και κρατάνε μακριά την κούραση.

3. Ψάρι

Τα λιπαρά οξέα Ω3 είναι σημαντικά για την καλύτερη λειτουργία του σώματος και του εγκεφάλου. Η έλλειψή τους προκαλούν χρόνια κόπωση και κακή μνήμη. Τα Ω3 βρίσκονται στα ψάρια όπως στο σολομό και στον τόνο. Είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και βιταμίνη D.

4. Πράσινα φυλλώδη λαχανικά

Η έλλειψη αντοχής οφείλεται πολλές φορές στην έλλειψη σιδήρου. Τότε το σώμα προσπαθεί να τα βγάλει πέρα καθώς δεν υπάρχει αρκετό οξυγόνο στο αίμα. Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά είναι η λύση. Πλούσια σε σίδηρο και φυτικές ίνες, βοηθούν στην σωστή κυκλοφορία του αίματος και του οξυγόνου στο αίμα. Το σπανάκι απελευθερώνει βραχύχρονη ενέργεια και βελτιώνει την αντοχή.

5. Εσπεριδοειδή

Δώσε ώθηση στο ανοσοποιητικό σου σύστημα με βιταμίνη C. Τα εσπεριδοειδή φρούτα, πλούσια σε βιταμίνη C, βελτιώνουν τα επίπεδα ενέργειας, καθαρίζοντας το σώμα από τις τοξίνες. Ο χυμός πορτοκαλιού ή lime είναι ότι πρέπει.

6. Μπανάνες

Σνακ πλούσια σε ενέργεια και θρεπτικές ουσίες είναι οι μπανάνες, ιδανικές για πριν την άσκηση. Πλούσιες σε κάλιο, σύνθετους υδατάνθρακες και φυτικές ίνες. Ακόμη, αυξάνουν την απελευθέρωση ντοπαμίνης, της ορμόνης που σε κάνει να αισθάνεσαι καλά.

7. Αμύγδαλα

Οι ξηροί καρποί αυτοί βοηθούν στην ώθηση του μεταβολισμού, βελτιώνοντας έτσι την αντοχή. Έχουν υγιή λίπη που κρατούν μυαλό και κόκαλα δυνατά, ενώ βοηθούν και στην απώλεια βάρους.

  Πηγή

Έκθεση του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Περιβάλλοντος

"Η αλλαγή του κλίματος θα μπορούσε να μειώσει την αξία της ευρωπαϊκής γεωργίας κατά 16% μέχρι το 2050"