Τίτλοι:
Χρήστος Βοργιάδης

Χρήστος Βοργιάδης

URL Ιστότοπου:

Στην Αθήνα για το 12ο τρόπαιο σε 26 τελικούς η Φιορεντίνα

Την ερχόμενη Τετάρτη (29/5) στον τελικό του Conference League κόντρα στον Ολυμπιακό, στη Νέα Φιλαδέλφεια, η Φιορεντίνα θα  επιχειρήσει να «σηκώσει» το 12ο τρόπαιο της ιστορίας της.  
 Κάτι που δεν κατάφερε να κάνει την περασμένη σεζόν στην Πράγα, απέναντι στην Γουέστ Χαμ (ήττα 2-1). 

 Συνολικά η Φιορεντίνα έχει συμμετάσχει σε 25 τελικούς και έχει πανηγυρίσει σε ένεκα από αυτούς. 


 Η αρχή έγινε τη σεζόν 1939-40 , όταν κέρδισε 1-0 την Τζένοα 1893 στον τελικό του Κυπέλλου Ιταλίας, ενώ η τελευταία φορά που βγήκε νικήτρια από ο γήπεδο σε τελικό ήταν τη σεζόν 2000/01 όταν επικράτησε της Πάρμα στον διπλό τελικό του Κυπέλλου Ιταλίας (1-0, 1-1). 


 Έκτοτε συμμετείχε σε άλλους τέσσερις τελικούς και τους έχασε όλους.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Βιοποικιλότητα: Τι είναι και γιατί μας αφορά;

Με αφορμή τη παγκόσμια ημέρα βιοποικιλότητας η οποία εορτάζεται στις 22 Μαΐου οφείλουμε να κατανοήσουμε ότι η ποικιλία των ζωικών και φυτικών ειδών είναι ουσιαστικής σημασίας για την ανθρώπινη ύπαρξη.

Τι είναι η βιοποικιλότητα;

Ως βιοποικιλότητα ορίζεται η ποικιλία των έμβιων όντων στον πλανήτη γη. Περιλαμβάνει τον αριθμό των ειδών, τη γενετική ποικιλότητα και την αλληλεπίδραση αυτών των μορφών ζωής μέσα σε σύνθετα οικοσυστήματα.

Σύμφωνα με έκθεση του ΟΗΕ που δημοσιεύτηκε το 2019, έως και ένα εκατομμύριο είδη πανίδας και χλωρίδας αναμένεται να απειληθούν με εξαφάνιση, από τα 8 εκατομμύρια που υπολογίζεται ότι υπάρχουν στον πλανήτη, πολλά εκ των οποίων εντός των επόμενων δεκαετιών.

Ορισμένοι ερευνητές εκτιμούν μάλιστα ότι διανύουμε ήδη την έκτη μαζική εξαφάνιση των κυρίαρχων μορφών ζωής στην ιστορία της γης. Οι προγενέστερες μαζικές εξαφανίσεις εξάλειψαν μεταξύ του 60% και του 95% όλων των ειδών της πανίδας και χλωρίδας. Τα οικοσυστήματα χρειάζονται εκατομμύρια χρόνια για να επανέλθει η ζωή στα προηγούμενα επίπεδα ποικιλότητας.

biodiversity

Γιατί είναι σημαντική η βιοποικιλότητα;

Τα υγιή οικοσυστήματα μας παρέχουν πολλά στοιχεία ζωτικής σημασίας που θεωρούμε δεδομένα. Τα φυτά μετατρέπουν την ενέργεια του ήλιου, καθιστώντας την διαθέσιμη σε άλλες μορφές ζωής. Τα βακτήρια και άλλοι ζωντανοί οργανισμοί διασπούν την οργανική ύλη σε θρεπτικά στοιχεία παρέχοντας στα φυτά υγιές έδαφος για να αναπτυχθούν. Οι επικονιαστές είναι απαραίτητοι στην αναπαραγωγή των φυτών, εξασφαλίζοντας παράλληλα την παραγωγή των τροφίμων μας. Τα φυτά και οι ωκεανοί αποτελούν σημαντικές δεξαμενές άνθρακα. Επίσης, ο κύκλος του νερού βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στους ζωντανούς οργανισμούς.

Με λίγα λόγια, η βιοποικιλότητα μας παρέχει καθαρό αέρα, φρέσκο νερό, έδαφος καλής ποιότητας και επιτρέπει την επικονίαση των καλλιεργειών μας. Μας βοηθά να καταπολεμήσουμε και να προσαρμοστούμε στην κλιματική αλλαγή, αλλά και να μειώσουμε τις δυσμενείς επιπτώσεις των φυσικών κινδύνων.

Δεδομένου ότι οι ζωντανοί οργανισμοί αλληλοεπιδρούν στα δυναμικά οικοσυστήματα, η εξαφάνιση ενός είδους μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην τροφική αλυσίδα. Είναι αδύνατο να γνωρίζουμε τις ακριβείς επιπτώσεις των μαζικών εξαφανίσεων για τον άνθρωπο, αλλά γνωρίζουμε ότι η ποικιλομορφία της φύσης μας επιτρέπει, προς το παρόν, να αναπτυχθούμε.

Ποιες είναι οι κύριες αιτίες για την απώλεια της βιοποικιλότητας;

• Αλλαγές στη χρήση γης (π.χ. αποψίλωση, εντατική μονοκαλλιέργεια, αστικοποίηση)

• Άμεση εκμετάλλευση όπως το κυνήγι και η υπεραλίευση

• Κλιματική αλλαγή

• Ρύπανση

Πηγές:

https://www.eea.europa.eu/el/help/sychnes-erotiseis/ti-einai-i-biopoikilotita-kai

https://openknowledge.fao.org/items/7bb25882-6615-4b50-a076-f2fe33c31af9

https://openknowledge.fao.org/server/api/core/bitstreams/89a1f95d-5fcc-4d73-b74d-683466752fa4/content

Τα 7 οφέλη που παρέχουν στην υγεία τα βερίκοκα

Τι έχουν δείξει έως σήμερα οι έρευνες για την θρεπτικά αξία τους και τις πιθανές επιδράσεις των συστατικών τους στην υγεία. Ο ρόλος τους στην ενυδάτωση και την καρδιαγγειακή υγεία.

Τα βερίκοκα είναι πλούσια σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και φυτοχημικές ουσίες που επηρεάζουν με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους την υγεία. Στο πλαίσιο της υγιεινής διατροφής, λοιπόν, και δεδομένου ότι πρέπει να προτιμάμε τα φρούτα και τα λαχανικά της εποχής, σαφώς και έχουν θέση στο τραπέζι μας.

Σύμφωνα με τη βάση δεδομένων τροφίμων του αμερικανικού υπουργείου Γεωργίας (FoodData Central), δύο βερίκοκα (συνολικά 70 γραμμάρια) παρέχουν:

  • 34 θερμίδες
  • 8 γραμμάρια υδατάνθρακες
  • 1 γραμμάριο πρωτεΐνη
  • 0,27 γραμμάρια λίπους
  • 1,5 γραμμάριο φυτικών ινών
  • 8% της ημερήσιας συνιστώμενης δόσης από τις βιταμίνες Α και C
  • 4% της ημερήσιας συνιστώμενης δόσης της βιταμίνης Ε και του καλίου

Περιέχουν επίσης αρκετή βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο), λουτεΐνη και ζεαξανθίνη. Και οι τρεις αυτές ουσίες είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά, που προστατεύουν τα κύτταρα από τις βλάβες.

Πηγή: iatropedia.gr

Λαχανόκηπος: Τρόποι για να έχετε υψηλές αποδόσεις

Φανταστείτε για τη φετινή χρονιά οι αποδόσεις του λαχανόκηπού σας να υπερβούν των προσδοκιών σας!

 

Τα μυστικά για έναν υπέρ-παραγωγικό λαχανόκηπο είναι στην ουσία ο σχεδιασμός των στρατηγικών που θα οδηγήσουν τελικά στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Παρακάτω αναφέρονται οι 7 στρατηγικές που ακολουθούνται για μέγιστη απόδοση σε συνδυασμό με περιορισμένο χώρο καλλιέργειας.

✔ Προετοιμάστε το χώμα σας:

Οι ειδικοί συμφωνούν πως η σωστή σύσταση του εδάφους είναι ο σημαντικότερος παράγοντας για την επίτευξη υψηλών αποδόσεων σε έναν λαχανόκηπο. Ένα βαθύ, οργανικό και πλούσιο χώμα ενθαρρύνει την ανάπτυξη ενός υγιούς ριζικού συστήματος το οποίο θα μπορέσει να εκμεταλλευτεί τα περισσότερα από τα θρεπτικά στοιχεία του εδάφους καθώς και το νερό.

Οι τρείς παράγοντες:

► των θρεπτικών συστατικών,

► του ph του εδάφους αλλά και

► της περιεκτικότητας της οργανικής ουσίας

είναι αυτοί που θα πρέπει αρχικά να ελεγχθούν.

1

Αφού πραγματοποιηθεί ο παραπάνω έλεγχος και αφού γίνουν οι κατάλληλες προσθήκες-βελτιώσεις του εδάφους, τα αποτελέσματα πιο γρήγορα θα φανούν με τη δημιουργία ανυψωμένων κλινών πάνω στις οποίες θα καλλιεργηθούν τα λαχανικά. Σε αυτήν την περίπτωση η απόδοση μπορεί να είναι έως και 4 φορές περισσότερο αυξημένη σε σχέση με αυτήν που αποδίδει η συμβατική καλλιέργεια στο έδαφος επειδή ακριβώς με τη δημιουργία των κλινών, το έδαφος είναι περισσότερο χαλαρό και εύφορο, και ο χώρος χρησιμοποιείται περισσότερο αποτελεσματικά.

Επίσης στην περίπτωση των ανυψωμένων κλινών, ο χρόνος είναι υπέρ του καλλιεργητή. Τα φυτά μεγαλώνουν αρκετά κοντά μεταξύ τους ώστε να σκιάζουν τα ανταγωνιστικά ζιζάνια κάτι που καθιστά το ξεβοτάνισμα και τη ζιζανιοκτονία μια πιο εύκολη και γρήγορη υπόθεση.

✔ Διαμόρφωση στρόγγυλων κλινών:

Το σχήμα των κλινών μπορεί να κάνει τη διαφορά. Ο αποδοτικός χώρος του λαχανόκηπου όταν οι κλίνες έχουν στρογγυλεμένες κορυφές και σχηματίζουν ένα τόξο, είναι κατά πολύ αυξημένος.

✔ Διαχειριστείτε το χώρο έξυπνα:

Για να πάρετε τις μέγιστες αποδόσεις από την κάθε κλίνη που έχετε διαμορφώσει, θα πρέπει να οργανώσετε σωστά τα φυτά.

Αποφύγετε τη φύτευση σε πλατιά μοτίβα ή γραμμές και προτιμήστε την τριγωνική φύτευση.

λαχανοκηπος

Σε αυτήν βέβαια την περίπτωση προσέξτε τα φυτά σας να μην είναι πολύ συνωστισμένα γιατί υπάρχει έτσι ο κίνδυνος να μη φτάσουν ποτέ στο τελικό τους μέγεθος λόγω ανταγωνισμού καθώς επίσης μπορεί να αυξηθεί ο κίνδυνος των εντομολογικών και μυκητολογικών προσβολών.

✔ Καλλιεργείστε τα φυτά σας αποδοτικά:

Ανεξαρτήτως μεγέθους του λαχανόκηπου, μπορείτε να καλλιεργήσετε περισσότερα φυτά εάν η καλλιέργεια, σε όποιες περιπτώσεις επιτρέπεται, γίνει κατακόρυφα. Επίσης με αυτόν τον τρόπο λόγω καλύτερων συνθηκών κυκλοφορίας του αέρα, οι επιθέσεις εντόμων και οι μυκητολογικές προσβολές εμφανίζονται μειωμένες.

✔ Αναμίξτε τα λαχανικά σας:

Τολμήστε και φυτέψτε μαζί συμβατές μεταξύ τους καλλιέργειες ώστε να εξοικονομήσετε χώρο.

Παραδείγματα συμβατών καλλιεργειών είναι αραβόσιτος-φασόλι-κολοκύθι όπου ο ανθεκτικός αραβόσιτος υποστηρίζει τα φασόλια ενώ το κολοκύθι αναπτύσσεται ελεύθερα στο έδαφος σκιάζοντας τα αναπτυσσόμενα ζιζάνια καθώς και τομάτα-βασιλικός-κρεμμύδι.

✔ Επιτύχετε τους στόχους σας με διαδοχικές φυτεύσεις:

Οι διαδοχικές φυτεύσεις επιτρέπουν στην ανάπτυξη περισσότερο της μιας καλλιέργειας σε ένα συγκεκριμένο χώρο κατά τη διάρκεια της καλλιεργητικής περιόδου.

Με αυτόν τον τρόπο, πολλοί καλλιεργητές είναι σε θέση να συγκομίζουν τρεις ή ακόμα και τέσσερις καλλιέργειες από έναν ενιαίο χώρο.

Για παράδειγμα, μια πρώιμη συγκομιδή μαρουλιού μπορεί να ακολουθηθεί από έναν αραβόσιτο που ωριμάζει γρήγορα, και στη συνέχεια από φυλλώδη λαχανικά.

Για να επιτύχετε τα μέγιστα οφέλη από τις διαδοχικές φυτεύσεις, ακολουθήστε τα παρακάτω:

  • Προτιμήστε μεταφυτευμένα φυτά και όχι σπορόφυτα. Στην περίπτωση των μεταφυτευμένων φυτών, η ωρίμανση είναι πιο γρήγορη.

  • Επιλέξτε ποικιλίες που ωριμάζουν γρήγορα.

  • Αναπληρώστε το έδαφος με κομπόστα όποτε μεταφυτεύετε.

✔ Επιμηκύνετε την καλλιεργητική περίοδο:

Με αυτόν τον τρόπο υπάρχει η δυνατότητα, προσθέτοντας μερικές εβδομάδες στο τέλος της κάθε καλλιεργητικής περιόδου, να εξασφαλίσετε ακόμη μία διαδοχική καλλιέργεια. Για να μπορέσει να γίνει αυτό θα πρέπει να διατηρήσετε τον αέρα γύρω από τα φυτά ζεστό χρησιμοποιώντας προστατευτικά στρώματα όπως μαύρο πλαστικό, άχυρο και άλλα.

Πηγή: blog.farmacon.gr

 
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS

Για να σας εξασφαλίσουμε μια εξατομικευμένη εμπειρία στο site μας χρησιμοποιούμε cookies.

Μάθετε περισσότερα...

Το κατάλαβα

COOKIES
Η imathiotikigi.gr μπορεί να χρησιμοποιεί cookies για την αναγνώριση του επισκέπτη - χρήστη ορισμένων υπηρεσιών και σελίδων. Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που αποθηκεύονται στο σκληρό δίσκο κάθε επισκέπτη - χρήστη και δεν λαμβάνουν γνώση οποιουδήποτε εγγράφου ή αρχείου από τον υπολογιστή του. Χρησιμοποιούνται μόνο για τη διευκόλυνση πρόσβασης του επισκέπτη - χρήστη σε συγκεκριμένες υπηρεσίες της imathiotikigi.gr και για στατιστικούς λόγους προκειμένου να καθορίζονται οι περιοχές στις οποίες οι υπηρεσίες της ιστοσελίδας μας είναι χρήσιμες ή δημοφιλείς ή για λόγους marketing. Ο επισκέπτης - χρήστης μπορεί να ρυθμίσει το διακομιστή (browser) του κατά τέτοιο τρόπο ώστε είτε να τον προειδοποιεί για τη χρήση των cookies σε συγκεκριμένες υπηρεσίες της ιστοσελίδας, είτε να μην επιτρέπει την αποδοχή της χρήσης cookies σε καμία περίπτωση. Σε περίπτωση που ο επισκέπτης - χρήστης των συγκεκριμένων υπηρεσιών και σελίδων της imthiotikigi.gr δεν επιθυμεί την χρήση cookies για την αναγνώριση του δεν μπορεί να έχει περαιτέρω πρόσβαση στις υπηρεσίες αυτές.