Τίτλοι:

Χρήστος Βοργιάδης

Χρήστος Βοργιάδης

URL Ιστότοπου:

Τι προσφέρει στην υγεία η νηστεία και που θέλει προσοχή

Άλλοι νηστεύουν για καθαρά θρησκευτικούς λόγους και άλλοι για λόγους αποτοξίνωσης. Τελικά η νηστεία κατά πόσο ωφελεί ή βλάπτει την υγεία;
 

Η νηστεία αποτελεί μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για αποτοξίνωση αφού καθημερινά όλο και περισσότερο καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε λιπαρά με συνέπεια τα διάφορα προβλήματα υγείας να είναι αναπόφευκτα.

Τι προσφέρει η νηστεία στην υγεία

Νηστεύοντας για 40 ημέρες, μέχρι δηλαδή το Πάσχα, ο οργανισμός έχει την ευκαιρία να αποβάλλει τις διοξίνες ενώ είναι μια ιδανική ευκαιρία να χάσετε βάρος.

Σε όλη την διάρκεια της νηστείας η αρτηριακή πίεση, η χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια μειώνονται σημαντικά αφού απαγορεύεται η κατανάλωση κρεατικών.

 

Εξάλλου, όσοι νηστεύουν επιτρέπεται να φάνε όσπρια λαδερά, φρούτα και λαχανικά.

Η υιοθέτηση αυτής της τακτικής φαίνεται ότι προλαβαίνει την εκδήλωση καρκίνου του παχέος εντέρου, ενώ καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα.

Επίσης η κατανάλωση φυτικών ινών, μειώνει τη γλυκόζη και τα λιπίδια και χαρίζει ευεξία και μακροζωία.

Πού θέλει προσοχή

Οι όποιοι κίνδυνοι εγκυμονούν από την παραδοσιακή διατροφή της Σαρακοστής περιορίζονται στην στέρηση πρωτεϊνών και σιδήρου λόγω της μη κατανάλωσης κρέατος.

Σιδηροπενική αναιμία: Αυτά είναι τα πρώιμα συμπτώματα

Όμως υπάρχουν άλλες τροφές από τις οποίες ο οργανισμός μπορεί να πάρει τα στοιχεία αυτά.

Τροφές με σίδηρο: Ποιες είναι οι κορυφαίες [λίστα, vid]

Πηγή: http://www.webmd.com , https://www.iatropedia.gr

Διονύσης Σταμενίτης: «Κυβέρνηση και ΕΛΓΑ έχουν συγκεκριμένο σχεδιασμό για δίκαιες και γρήγορες αποζημιώσεις»

Στη σύσκεψη στο Δήμο Πέλλας υπό τον Πρόεδρο του ΕΛΓΑ κ. Λυκουρέντζο και το Γενικό Γραμματέα Οικονομικής Πολιτικής κ. Τριαντόπουλο για τον τρόπο αντιμετώπισης των συνεπειών στις δενδροκαλλιέργειες από τον παγετό, συμμετείχε σήμερα 26 Απριλίου 2021 ο Βουλευτής Πέλλας της Νέας Δημοκρατίας κ. Διονύσης Σταμενίτης.

Δεν υπάρχει διαθέσιμη περιγραφή.

Όπως δήλωσε ο Βουλευτής η σημερινή συνάντηση ήταν μια ευκαιρία να συζητηθούν τα προβλήματα που δημιούργησαν τα έντονα καιρικά φαινόμενα στις καλλιέργειες του Νομού Πέλλας, να υπάρξει ενημέρωση για το σχεδιασμό της κυβέρνησης και του ΕΛΓΑ αλλά και να ακουστούν οι προβληματισμοί και οι ανησυχίες των ίδιων των παραγωγών. Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι η κυβέρνηση και ο ΕΛΓΑ έχουν συγκεκριμένο σχεδιασμό για την αντιμετώπιση των ζημιών, με συγκεκριμένες ενέργειες και στοχευμένες παρεμβάσεις.

Δεν υπάρχει διαθέσιμη περιγραφή.

Σύμφωνα με την ενημέρωση του Πρόεδρου του ΕΛΓΑ και του Γενικού Γραμματέα Οικονομικών τα βήματα που θα ακολουθηθούν είναι τα εξής:

Στις 20 Μαϊού θα έχει ολοκληρωθεί η εκτίμηση του ύψους της ζημιάς και θα ακολουθήσει η αποτίμηση των ζημιών των παραγωγών από τον ελεγκτικό μηχανισμό του ΕΛΓΑ.

Θα επισπευσθούν οι διαδικασίες των πληρωμών. Αντί για την άνοιξη του 2022, οι πληρωμές θα γίνουν στους χρόνους που υλοποιήθηκαν και στην περίπτωση του Ιανού.

Ότι δικαιούται κάθε παραγωγός θα το λάβει μέχρι το τελευταίο ευρώ.

Ο ΕΛΓΑ θα αποζημιώσει και τις ζημιές που δεν εντάσσονται στον κανονισμό, μέσα από την ενεργοποίηση απαραίτητων χρηματοδοτικών εργαλείων.

Θα υπάρξουν νομοθετικές παρεμβάσεις πλήρως εναρμονισμένες με την Ευρωπαϊκή νομοθεσία προκειμένου να επιτευχθεί ουσιαστική στήριξη των επιχειρήσεων των συνεταιρισμών, των ομάδων παραγωγών και των εργαζομένων. Μετά τις 15/05 θα υπάρχουν συγκεκριμένες  ανακοινώσεις

Με ψυχραιμία, σωστό σχεδιασμό και νομοθετικές παρεμβάσεις, όπου χρειάζεται, η κυβέρνηση και ο ΕΛΓΑ θα σταθούν έμπρακτα δίπλα στους παραγωγούς αλλά και στις επιχειρήσεις που σχετίζονται με την πρωτογενή παραγωγή και τους εργαζόμενους (μόνιμους και εποχικούς) σε αυτές.

Με το τέλος της σύσκεψης το κλιμάκιο επισκέφθηκε κτήματα του Νομού Πέλλας που έχουν υποστεί ζημιές από τα ακραία καιρικά φαινόμενα.

Δεν υπάρχει διαθέσιμη περιγραφή.

Νόστιμα και αφράτα τσουρέκια για το Πάσχα (ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΟΥ ΠΑΠΠΟΥ)

Φτιάχνουμε νόστιμα και αφράτα τσουρέκια επιλέγοντας τη συνταγή του παππού.

Υλικά

1 Φλιτζάνι λιωμένο βούτυρο (βιτάμ)

2 Φλιτζάνια ζάχαρη

1 1/2 Φλιτσάνι ζεστό γάλα

2 Βανίλιες

4 Αυγά

2 Κακουλέ

2 Μαχλέπι

10 Γραμμάρια Μπυρομαγιά

2 Κιλά αλεύρι

Εκτέλεση

Χτυπάμε τη ζάχαρη με τα αυγά, το ζεστό γάλα, λιώνουμε το βούτυρο και το προσθέτουμε.

Στη συνέχεια ρίχνουμε τις βανίλιες, το μαχλέπι και το κακουλέ.

Έπειτα λιώνουμε την μπυρομαγιά σε χλιαρό νερό και τη ρίχνουμε στη ζύμη, μέχρι η ζύμη να μαλακώσει.

Την αφήνουμε να φουσκώσει και ζυμώνουμε τα τσουρέκια μας αναλόγως τι πλεξούδα θέλουμε να φτιάξουμε, αλοίφοντας στα χέρια μας και λίγο βούτυρο για να πλάθονται καλύτερα.

Τέλος, τα ψήνουμε στους 200 βαθμούς για 1 ώρα περίπου.

Καλή επιτυχία & Καλή Ανάσταση

ΥΠΑΑΤ: 6μηνη παράταση στην προθεσμία για επενδύσεις στη μεταποίηση εμπορία ή και ανάπτυξη γεωργικών προϊόντων

Το Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, λαμβάνοντας υπόψη τις συνέπειες της πανδημίας COVID-19  και την ανάγκη επέκτασης των  έκτακτων μέτρων που είχαν ληφθεί, προκειμένου να καταστεί δυνατή η υλοποίηση των επενδυτικών σχεδίων στο πλαίσιο του Υπομέτρου 4.2 «Στήριξη για επενδύσεις στη μεταποίηση, εμπορία ή και ανάπτυξη γεωργικών προϊόντων» του Προγράμματος Αγροτικής Ανάπτυξης (ΠΑΑ) της Ελλάδας, περιόδου 2014-2020, προβαίνει  στην 9η   τροποποίηση της ΥΑ 593/2017 και  ανακοινώνει:

Ø Οριζόντια παράταση της καταληκτικής  προθεσμίας υποβολής της αίτησης πρώτης πληρωμής των δικαιούχων για την 31-10-2021

Με την απόφαση του Υπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων κ. Σπήλιου Λιβανού και του Υφυπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, κ. Γιάννη Οικονόμου, διευκολύνονται οι δικαιούχοι που υλοποιούν επενδύσεις στη Μεταποίηση και Εμπορία Γεωργικών Προϊόντων και χρηματοδοτούνται από το Πρόγραμμα Αγροτικής Ανάπτυξης (2014-2020).

agrology

Με την προαναφερόμενη τροποποίηση το ΥΠΑΑΤ ανταποκρίνεται άμεσα στην αντιμετώπιση των συνεπειών της πανδημίας για τις επιχειρήσεις και την αγροτική οικονομία  επιδιώκοντας:

  •       την  διασφάλιση  της  απορροφητικότητας  κατά την διαδικασία της υλοποίησης των επενδυτικών σχεδίων, ώστε  να αποφευχθεί η απώλεια  πόρων από την Ευρωπαϊκή Ένωση.
  •       την ενθάρρυνση των επενδυτών να υλοποιήσουν τις εγκεκριμένες επενδύσεις τους σε μια δύσκολη περίοδο ώστε  να συμβάλλουν αποφασιστικά στην σταδιακή αποκατάσταση του οικονομικού κλίματος, την επανεκκίνηση της αναπτυξιακής διαδικασίας και την τόνωση της απασχόλησης.

Η ηγεσία του ΥΠΑΑΤ με μια σειρά μέτρων και αποφάσεων επιβεβαιώνει  τη σαφή  δέσμευση και  τον προσανατολισμό της Κυβέρνησης και του Υπουργείου για την ενίσχυση της επιχειρηματικότητας, τη δημιουργία νέων θέσεων απασχόλησης, την αύξηση της προστιθέμενης αξίας, την ασφάλεια  και την εξωστρέφεια των αγροτικών μας προϊόντων.

Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS

Για να σας εξασφαλίσουμε μια εξατομικευμένη εμπειρία στο site μας χρησιμοποιούμε cookies.

Μάθετε περισσότερα...

Το κατάλαβα

COOKIES
Η imathiotikigi.gr μπορεί να χρησιμοποιεί cookies για την αναγνώριση του επισκέπτη - χρήστη ορισμένων υπηρεσιών και σελίδων. Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που αποθηκεύονται στο σκληρό δίσκο κάθε επισκέπτη - χρήστη και δεν λαμβάνουν γνώση οποιουδήποτε εγγράφου ή αρχείου από τον υπολογιστή του. Χρησιμοποιούνται μόνο για τη διευκόλυνση πρόσβασης του επισκέπτη - χρήστη σε συγκεκριμένες υπηρεσίες της imathiotikigi.gr και για στατιστικούς λόγους προκειμένου να καθορίζονται οι περιοχές στις οποίες οι υπηρεσίες της ιστοσελίδας μας είναι χρήσιμες ή δημοφιλείς ή για λόγους marketing. Ο επισκέπτης - χρήστης μπορεί να ρυθμίσει το διακομιστή (browser) του κατά τέτοιο τρόπο ώστε είτε να τον προειδοποιεί για τη χρήση των cookies σε συγκεκριμένες υπηρεσίες της ιστοσελίδας, είτε να μην επιτρέπει την αποδοχή της χρήσης cookies σε καμία περίπτωση. Σε περίπτωση που ο επισκέπτης - χρήστης των συγκεκριμένων υπηρεσιών και σελίδων της imthiotikigi.gr δεν επιθυμεί την χρήση cookies για την αναγνώριση του δεν μπορεί να έχει περαιτέρω πρόσβαση στις υπηρεσίες αυτές.