Χρήστος Βοργιάδης

Κομισιόν: 150 εκατ. ευρώ για τη στήριξη πολύ μικρών και μικρών επιχειρήσεων στην Κεντρική Μακεδονία

Στα 150 εκατομμύρια ευρώ ανέρχεται το ελληνικό πρόγραμμα που ενέκρινε σήμερα η Ευρωπαϊκή Επιτροπή για τη στήριξη πολύ μικρών και μικρών επιχειρήσεων που δραστηριοποιούνται στην περιοχή της Κεντρικής Μακεδονίας και επλήγησαν από το ξέσπασμα του κορονοϊού.

Το πρόγραμμα εγκρίθηκε βάσει του Προσωρινού Πλαισίου για τις κρατικές ενισχύσεις. Η δημόσια στήριξη, η οποία θα λάβει τη μορφή άμεσων επιχορηγήσεων, θα καλύψει το κεφάλαιο κίνησης που ανέρχεται έως και στο 50% των δαπανών που βαρύνουν τους δικαιούχους το 2019. Σκοπός του προγράμματος είναι να στηρίξει πολύ μικρές και μικρές επιχειρήσεις που αντιμετωπίζουν ξαφνική έλλειψη ρευστότητας λόγω της επιδημίας του κορονοϊού. Η Επιτροπή διαπίστωσε ότι το ελληνικό πρόγραμμα είναι σύμφωνο με τους όρους που καθορίζονται στο Προσωρινό Πλαίσιο. Συγκεκριμένα, η ενίσχυση ανά εταιρεία δεν θα υπερβαίνει τα 800.000 ευρώ, όπως προβλέπεται από το Προσωρινό Πλαίσιο. Η Επιτροπή κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το μέτρο είναι απαραίτητο, κατάλληλο και αναλογικό για την αποκατάσταση της σοβαρής διαταραχής στην οικονομία ενός κράτους μέλους.

Σε αυτή τη βάση, η Επιτροπή ενέκρινε το μέτρο βάσει των κανόνων της ΕΕ για τις κρατικές ενισχύσεις.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Αυγούστου 28, 2020
Κατηγορία Προγράμματα
0

Μεσογειακή διατροφή: Ποια είναι τα λαχανικά που ωφελούν την καρδιά

Η ακολούθηση της μεσογειακής διατροφής είναι πολύτιμη για την καρδιαγγειακή υγεία. Ωστόσο μερικά "συστατικά" της είναι ιδιαίτερα ωφέλιμα για την υγεία των αρτηριών της καρδιάς, αναφέρει νέα έρευνα.

Η έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "British Journal of Nutrition", έδειξε πως η καθημερινή κατανάλωση σταυρανθών λαχανικών μπορεί να μειώσει την συσσώρευση ασβεστίου στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών, επιτρέποντας την ομαλή κυκλοφορία του αίματος.

Στα σταυρανθή λαχανικά ανήκουν το μπρόκολο, το λάχανο, το κουνουπίδι και τα λαχανάκια Βρυξελλών. Η συσσώρευση ασβεστίου στα αγγεία (αγγειακή επασβέστωση) αποτελεί έναν από τους παράγοντες που συμμετέχουν στην αθηροσκλήρωση, την κύρια αιτία για έμφραγμα και εγκεφαλικό. Επομένως, η διατήρησή της στο χαμηλότερο δυνατό επίπεδο, μειώνει τον κίνδυνο τέτοιων επεισοδίων.

"Σε προηγούμενες μελέτες μας είχαμε διαπιστώσει πως οι ηλικιωμένες γυναίκες με υψηλή πρόσληψη αυτών των λαχανικών, είχαν μειωμένη πιθανότητα καρδιαγγειακών επεισοδίων, όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου και το εγκεφαλικό επεισόδιο, αλλά δεν γνωρίζαμε την αιτία. Τα ευρήματα της νέας μελέτης μας υποδεικνύουν έναν πιθανό μηχανισμό που μπορεί να εξηγεί αυτή τη συσχέτιση", δήλωσε η κύρια ερευνήτρια Dr. Lauren Blekkenhorst, από το Πανεπιστήμιο της Δυτικής Αυστραλίας.

"Ανακαλύψαμε ότι οι ηλικιωμένες γυναίκες που καταναλώνουν καθημερινά σταυρανθή λαχανικά έχουν μειωμένη πιθανότητα να παρουσιάσουν εκτεταμένη επασβέστωση στην αορτή τους".

Η νέα έρευνα πραγματοποιήθηκε σε 684 ηλικιωμένες γυναίκες (διάμεση ηλικία: 74,9 έτη). Οι 128 από αυτές (το 18,7%) είχαν σημαντική συσσώρευση ασβεστίου στην αορτή τους.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως όσες έτρωγαν τα περισσότερα σταυρανθή λαχανικά (πάνω από 45 γρ. ημερησίως) είχαν 46% λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάζουν εκτεταμένη επασβέστωση της αορτής, συγκριτικά με όσες έτρωγαν τα λιγότερα (κάτω από 15 γρ. την ημέρα).

Τα 45 γραμμάρια ημερησίως αντιστοιχούν σε 1/4 του φλιτζανιού βρασμένο μπρόκολο στον ατμό ή σε 1/2 φλιτζάνι ωμό λάχανο.

Όπως εξήγησε η Dr. Blekkenhorst, τα σταυρανθή λαχανιά περιέχουν πολλή βιταμίνη Κ, η οποία μπορεί να εμποδίζει τη διαδικασία της συσσώρευσης ασβεστίου στα αιμοφόρα αγγεία. Ωστόσο τα νέα ευρήματα δεν σημαίνει ότι πρέπει να τρώει κανείς μόνο τα συγκεκριμένα λαχανικά, υπογράμμισε. Είναι σημαντικό να τρώμε ποικιλία λαχανικών καθημερινά, γιατί το καθένα παρέχει τα δικά του οφέλη, είπε.

Πηγή:iatronet.gr

Αυγούστου 28, 2020
Κατηγορία Διατροφή - Υγεία
0

ΝΕΟΣ ΚΥΚΛΟΣ ΕΓΓΡΑΦΩΝ ΣΤΑ ΕΞ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΣ ΤΜΗΜΑΤΑ ΠΑΝΤΕΙΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΕΔΙΒΙΜ

Η παρακολούθηση επιμορφωτικών σεμιναρίων αποτελεί καίρια επιλογή όλων των πτυχιούχων τριτοβάθμιου ιδρύματος τόσο για ενίσχυση υπάρχουσας θέσης εργασίας, όσο και για την ανεύρεση νέας. Οι εκπαιδευτικοί μπορούν και επιβάλλεται να αξιοποιήσουν ευκαιρίες επιπλέον μοριοδότησης για την διατήρηση της θέσης τους και δυνητικά για την επαγγελματική τους ανέλιξη.

Σημαντικό πλεονέκτημα για την ανεύρεση νέας ή ενίσχυση της υπάρχουσας θέσης εργασίας, αποτελεί η κατοχή πιστοποιητικών - βεβαιώσεων παρακολούθησης ΕΤΗΣΙΩΝ επιμορφώσεων που προσδίδουν μόρια στην Α’Βάθμια, τη Β’Βάθμια εκπαίδευση καθώς και σε δομές εκπαίδευσης ενηλίκων. Με την παρακολούθηση των ετήσιων επιμορφώσεων στην ειδική αγωγή και στη διαπολιτισμική εκπαίδευση, ο εκπαιδευόμενος δύναται να ενταχθεί στους επικουρικούς πίνακες ή στους φημολογούμενους πίνακες διαπολιτισμικής εκπαίδευσης, αντίστοιχα. Επιπλέον, όλο και περισσότεροι εκπαιδευτικοί προχωρούν σε επιπλέον μετεκπαίδευση αναλαμβάνοντας την ετήσια επιμόρφωση στη διοίκηση εκπαιδευτικών μονάδων ή και σε συνδυασμό παρακολούθησης ετήσιων προγραμμάτων ώστε να διεκδικήσουν θέση διευθυντή ή υποδιευθυντή. Επίσης, ενόψει της επόμενης εξεταστικής περιόδου του ΕΟΠΠΕΠ για απόκτηση πιστοποίησης εκπαιδευτικής επάρκειας, οι ενδιαφερόμενοι υποψήφιοι μπορούν ν παρακολουθήσουν το σεμινάριο Εκπαίδευση Εκπαιδευτών Ενηλίκων, ώστε να οδηγηθούν απευθείας στις εξετάσεις του φορέα.

Το ΚΕΔΙΒΙΜ του Παντείου Πανεπιστημίου στο πλαίσιο των δραστηριοτήτων του στον τομέα της Δια Βίου μάθησης οργανώνει και υλοποιεί σε κύκλους τα παρακάτω ετήσια επιμορφωτικά προγράμματα: