Φτιάχνουμε νόστιμα και αφράτα τσουρέκια επιλέγοντας τη συνταγή του παππού.

Υλικά

1 Φλιτζάνι λιωμένο βούτυρο (βιτάμ)

2 Φλιτζάνια ζάχαρη

1 1/2 Φλιτσάνι ζεστό γάλα

2 Βανίλιες

4 Αυγά

2 Κακουλέ

2 Μαχλέπι

10 Γραμμάρια Μπυρομαγιά

2 Κιλά αλεύρι

Εκτέλεση

Χτυπάμε τη ζάχαρη με τα αυγά, το ζεστό γάλα, λιώνουμε το βούτυρο και το προσθέτουμε.

Στη συνέχεια ρίχνουμε τις βανίλιες, το μαχλέπι και το κακουλέ.

Έπειτα λιώνουμε την μπυρομαγιά σε χλιαρό νερό και τη ρίχνουμε στη ζύμη, μέχρι η ζύμη να μαλακώσει.

Την αφήνουμε να φουσκώσει και ζυμώνουμε τα τσουρέκια μας αναλόγως τι πλεξούδα θέλουμε να φτιάξουμε, αλοίφοντας στα χέρια μας και λίγο βούτυρο για να πλάθονται καλύτερα.

Τέλος, τα ψήνουμε στους 200 βαθμούς για 1 ώρα περίπου.

Καλή επιτυχία & Καλή Ανάσταση

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

 Προκήρυξη λαϊκού αγώνα δρόμου με την ονομασία

3ος Δρόμος 21 Μαθητών

            Ο Λαογραφικός Σύλλογος Ντόπιων Μακροχωρίου και Περιχώρων σε συνεργασία με το Αθλητικό τμήμα του Κ.Α.Π.Α. Δήμου Βέροιας και την τεχνική υποστήριξη του τμήματος στίβου του Φιλίππου Βεροίας και του Συλλόγου Δρομέων Βεροίας προκηρύσσει τον λαϊκό αγώνα  «3ος ΔΡΟΜΟΣ 21 ΜΑΘΗΤΩΝ», που περιλαμβάνει τις παρακάτω κατηγορίες:

1. 7.700 μ. ηλικίας 16 ετών και άνω
2. 3.000 μ. αγώνας Περιπατητικός Δρόμος Υγείας ηλικίας 16 ετών και άνω.
3. 2.000 μ. αγώνας Γυμνασίων
4. 1.000 μ. αγώνας Δημοτικών
5. Αγώνας ΑΜΕΑ 250 μ.

Αγώνας 7700μ. (ηλικίας 16 ετών και άνω)

 1.Περιγραφή Αγώνα: Ο Αγώνας διεξάγεται εξολοκλήρου σε άσφαλτο, χωρίς μεγάλες υψομετρικές διαφορές. Ξεκινάει από την Πλατεία 21 Μαθητών στην οδό Βασ. Γεωργίου στο Μακροχώρι, ακολουθεί την οδό Αριστοτέλους και στο ύψος του δημαρχείου στρίβει δεξιά σε παράπλευρες οδούς διασχίζοντας το χωριό Διαβατός και επιστρέφει για τον τερματισμό στην πλατεία 21 μαθητών.

2. Τόπος Εκκίνησης: Πλατεία 21 Μαθητών, Μακροχώρι. 

3. Τόπος τερματισμού: Πλατεία 21 Μαθητών, Μακροχώρι.

4. Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή 15 Απριλίου 2018

5. Ώρα Εκκίνησης: 10:00 π.μ.

6. Διαδρομή - Χρονομέτρηση: 7700μ (ασφάλτινη διαδρομή). Η χρονομέτρηση θα γίνει ηλεκτρονικά.

7. Τροφοδοσία: Στη διαδρομή θα υπάρχουν σταθμοί τροφοδοσίας στο 4ο χλμ. (νερό), και στον τερματισμό (νερό + ισοτονικά)

8. Δικαίωμα συμμετοχής: Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι αθλητές και αθλήτριες, 16 ετών και άνω, οι οποίοι θα τρέξουν με δική τους ευθύνη και θα πρέπει να έχουν εξεταστεί πρόσφατα από ιατρό.

9. Δηλώσεις συμμετοχής: Η συμμέτοχη στον αγώνα είναι δωρεάν. Οι δηλώσεις συμμετοχής θα πρέπει να γίνουν το αργότερο μέχρι την Δευτέρα 09/04/2018, ώστε η διοργάνωση να μπορέσει να κάνει τις κατάλληλες προετοιμασίες.

Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται υποχρεωτικά μέσω της ιστοσελίδας του συλλόγου, (στη διεύθυνση http://laografsyl.org/registrations/dromos). Ομαδικές Εγγραφές: Οι σύλλογοι που επιθυμούν να καταθέσουν ομαδική δήλωση πρέπει να κατεβάσουν το πρωτότυπο αρχείο excel που θα βρουν στην παραπάνω ιστοσελίδα και αφού συμπληρώσουν όλα τα πεδία να αποστείλουν το αρχείο στο email του Συλλόγου Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

10. Ηλικιακές κατηγορίες & Έπαθλα: Θα βραβευθούν οι τρεις (3) πρώτοι άνδρες και οι τρεις (3) πρώτες γυναίκες της γενικής κατάταξης, καθώς και οι αντίστοιχοι νικητές των ηλικιακών κατηγοριών οι οποίες είναι οι ακόλουθες:

Για τους άνδρες: 18 έως 34, 35-44, 45-54, 55-64 & 65 και άνω

Για τις γυναίκες: 18 έως 34, 35-44, 45-54, & 55 και άνω

Σε όλους τους δρομείς που θα τερματίσουν θα δοθεί μετάλλιο.

11. Αναμνηστικά δώρα: Στους τερματίσαντες θα δοθεί σακούλα που θα περιλαμβάνει μετάλλιο, νερό, φρούτα, και άλλα διατροφικά προϊόντα.

12. Παραλαβή αριθμών: Η παραλαβή των αριθμών των αθλητών θα γίνει την Κυριακή 15/04 στην αφετηρία στον προαύλιο χώρο του σουπερμάρκετ Smart, μεταξύ 08:00πμ. και09:30πμ, αλλά και το Σάββατο 14/04 μεταξύ 18:00 και 21:00 από το Λαογραφικό Σύλλογο Ντόπιων Μακροχωρίου & Περιχώρων. Για την καλύτερη εξυπηρέτηση των αγωνιζομένων παρακαλούνται οι κάτοικοι του Μακροχωρίου που θα συμμετάσχουν στον αγώνα να παραλάβουν τους αριθμούς τους το Σάββατο. 

3000 μ Περιπατητικός Δρόμος Υγείας ηλικίας 16 ετών και άνω

Ο περιπατητικός δρόμος 3 χιλιομέτρων δεν έχει αγωνιστικό χαρακτήρα και σκοπός του είναι να προτρέψει τους ανθρώπους που αγαπούν τον αθλητισμό και το περπάτημα, να συμμετάσχουν σε τέτοιου είδους διοργανώσεις.

1. Τόπος Εκκίνησης: Πλατεία 21 Μαθητών, Μακροχώρι. 

2. Τόπος τερματισμού: Πλατεία 21 Μαθητών, Μακροχώρι.

3. Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή 15 Απριλίου 2018

4. Ώρα Εκκίνησης: 10:05πμ

5. Διαδρομή - Χρονομέτρηση: 3,000μ (ασφάλτινη διαδρομή).

6. Δικαίωμα συμμετοχής: Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι αθλητές και αθλήτριες, άνω των 16 ετών, οι οποίοι θα τρέξουν με δική τους ευθύνη και θα πρέπει να έχουν εξεταστεί πρόσφατα από ιατρό.

7. Δηλώσεις συμμετοχής: Η συμμέτοχη στον αγώνα είναι δωρεάν. Οι δηλώσεις συμμετοχής θα πρέπει να γίνουν το αργότερο μέχρι την Δευτέρα 09/04/2018. ώστε η διοργάνωση να μπορέσει να κάνει τις κατάλληλες προετοιμασίες.

Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται υποχρεωτικά μέσω της ιστοσελίδας του συλλόγου (στη διεύθυνση http://laografsyl.org/registrations/dromos3km)

8. Αναμνηστικά δώρα: Στους τερματίσαντες θα δοθεί σακούλα που θα περιλαμβάνει μετάλλιο, νερό, φρούτα, και άλλα διατροφικά προϊόντα.

9. Παραλαβή αριθμών: Η παραλαβή των αριθμών των αθλητών θα γίνει την Κυριακή 15/04 στην αφετηρία (στον προαύλιο χώρο του πρώην σουπερμάρκετ Μαρινόπουλος) μεταξύ 08:00πμ και 09:30πμ., αλλά και το Σάββατο 14/04 μεταξύ 18:00 και 21:00 από το Λαογραφικό Σύλλογο Ντόπιων Μακροχωρίου & Περιχώρων. Για την καλύτερη εξυπηρέτηση των αγωνιζομένων παρακαλούνται οι κάτοικοι του Μακροχωρίου που θα συμμετάσχουν στον αγώνα να παραλάβουν τους αριθμούς τους το Σάββατο. 

Αγώνας 1000μ. - παιδιών Δημοτικού

1. Τόπος Εκκίνησης : Πλατεία 21 Μαθητών, Μακροχώρι.

2. Τόπος τερματισμού: Πλατεία 21 Μαθητών, Μακροχώρι.

3. Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή 15 Απριλίου 2018

4. Ώρα Εκκίνησης: 11:10 πμ

5. Διαδρομή: Η διαδρομή που θα ακολουθήσουν οι μαθητές θα είναι η οδός Βασ. Γεωργίου, αριστερά στην οδό Αριστοτέλους, αριστερα στην οδό Μεγ. Αλεξάνδρου, αριστερά στην οδό Βασ. Γεωργίου και τερματισμό στην πλατεία 21 Μαθητών.

6. Δικαίωμα συμμετοχής: Δικαίωμα συμμετοχής έχουν μαθητές Δημοτικού.

7. Δηλώσεις συμμετοχής: Οι δηλώσεις Συμμετοχής μπορούν να γίνουν με τους εξής τρόπους:

α) Με ηλεκτρονική υποβολή στην ιστοσελίδα του συλλόγου (στη διεύθυνση http://laografsyl.org/registrations/dromos1km). Εκεί θα γίνεται αυτόματα και η υποβολή υπεύθυνης δήλωσης του γονέα (ότι επιτρέπει στο παιδί του να συμμετάσχει στον αγώνα 1000μ)

β) Το Σαββάτο 14/04/2018 το πρωί από τις 09:00πμ έως τις 12:00πμ και το απόγευμα μεταξύ 18:00 και 21:00 στα Γραφεία του Συλλόγου Ντόπιων Μακροχωρίου και Περιχώρων (Βασ. Κων/νου) .

8. Επαθλα μαθητών:

Στους τρεις πρώτους και στις τρεις πρώτες των κατηγοριών αγοριών και κοριτσιών θα δοθούν μετάλλια, διπλώματα.

Μετάλλια θα δοθούν επίσης σε όλους τους τερματίσαντες δρομείς των μαθητών Δημοτικού.

Αγώνας 2000μ. - παιδιών Γυμνασίου

1. Τόπος Εκκίνησης : Πλατεία 21 Μαθητών, Μακροχώρι.

2. Τόπος τερματισμού: Πλατεία 21 Μαθητών, Μακροχώρι.

3. Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή 15 Απριλίου 2018

4. Ώρα Εκκίνησης: 11:25 πμ

5. Διαδρομή: Η διαδρομή που θα ακολουθήσουν οι μαθητές θα είναι η οδός Βασ. Γεωργίου, αριστερά στην οδό Αριστοτέλους, αριστερα στην οδό Μεγ. Αλεξάνδρου, αριστερά στην οδό Βασ. Γεωργίου, την οποία θα διανύσουν 2 φορές και τερματισμό στην πλατεία 21 Μαθητών.

6. Δικαίωμα συμμετοχής: Δικαίωμα συμμετοχής έχουν μαθητές Γυμνασίου.

7. Δηλώσεις συμμετοχής: Οι δηλώσεις Συμμετοχής μπορούν να γίνουν με τους εξής τρόπους:

α) Με ηλεκτρονική υποβολή στην ιστοσελίδα του συλλόγου (στη διεύθυνση http://laografsyl.org/registrations/dromos2km).  Εκεί θα γίνεται αυτόματα και η υποβολή υπεύθυνης δήλωσης του γονέα (ότι επιτρέπει στο παιδί του να συμμετάσχει στον αγώνα 2000μ.)

β) Το Σαββάτο 14/04/2018 το πρωί από τις 09:00πμ έως τις 12:00πμ και το απόγευμα μεταξύ 18:00 και 21:00 στα Γραφεία του Συλλόγου Ντόπιων Μακροχωρίου και Περιχώρων (Βασ. Κων/νου).

8. Επαθλα μαθητών:

Στους τρεις πρώτους και στις τρεις πρώτες των κατηγοριών αγοριών και κοριτσιών θα δοθούν μετάλλια, διπλώματα.

Μετάλλια θα δοθούν επίσης σε όλους τους τερματίσαντες δρομείς των μαθητών Γυμνασίου.

Αγώνας 250μ.ΑΜΕΑ

Η εκκίνηση θα δοθεί αμέσως μετά την εκκίνηση των 7,7 χιλιομέτρων στις 10:15πμ πλησίον του ιερού ναού Τιμίου Προδρόμου και ο τερματισμός θα γίνει στην πλατεία των 21 μαθητών.

Εγγραφές θα γίνουν την Κυριακή 15/04/2018 από τις 08:30πμ έως τις 09:30πμ, στην γραμματεία του αγώνα (στον προαύλιο χώρο του σούπερ μάρκετ Smart).

Μετάλλια θα δοθούν σε όλα τα παιδιά που θα συμμετάσχουν

Αποδυτήρια και Ιατρείο θα υπάρχουν δίπλα στον τερματισμό στον προαύλιο χώρο του σουπερμάρκετ Smart.

Οι απονομές των επάθλων θα γίνουν στις 12:00 πμ

Θα υπάρχουν 2 μεγάλοι χώροι στάθμευσης κοντά στον  χώρο διεξαγωγής του αγώνα.

Για περισσότερες πληροφορίες & τυχόν απορίες, επικοινωνήστε :

1. Στο mail του συλλόγου Ντόπιων Μακροχωρίου Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
2. Με τα μέλη της οργανωτικής επιτροπής:
   • Αραμπατζής Αντώνης, τηλ: 6936679481
   • Ιωαννίδης Στάθης, τηλ: 6973550790
   • Βασίλης Ελευθεριάδης (Υπεύθυνος Εθελοντών), τηλ: 6974474691

Φόρμα εγγραφής για τον αγώνα δρόμου 7700μ: ΦΟΡΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ 3ου ΔΡΟΜΟΥ 21 ΜΑΘΗΤΩΝ

Φόρμα εγγραφής για τον αγώνα δρόμου 3000μ: ΦΟΡΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ 3ου ΔΡΟΜΟΥ 21 ΜΑΘΗΤΩΝ

Φόρμα εγγραφής για τον αγώνα δρόμου 2000μ: ΦΟΡΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΜΑΘΗΤΩΝ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ  

Φόρμα εγγραφής για τον αγώνα δρόμου 1000μ: ΦΟΡΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΜΑΘΗΤΩΝ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ